Soda für weight loss

Backpulver für die Gewichtsabnahme auf zwei Arten verwendet: innen und außen. Dieses Produkt machen, Getränke, Bäder, cocktails, Lösungen, Peelings und Gewicht zu verlieren. Die Nutzung gemeinsamer sodium bicarbonate, die sicherlich jede Familie im Haus.

Unter den sichersten und gleichzeitig effizientesten Methoden ist als ein soda-Bad. Dank Ihnen, das Schwitzen wird der beste, öffnen der Poren, Reinigung des Körpers von Toxinen und überschüssige Menge von Wasser. Darüber hinaus, diese Methode hat eine beruhigende und entspannende Wirkung.

Was ist der nutzen, Schaden von dieser Methode

soda für weight loss

Die Vorteile dieser Methode Gewicht:

  • Die Erschwinglichkeit.
  • Soda ist ein Weg, um loszuwerden, Sodbrennen.
  • Trinken einer Lösung aus Backpulver reinigt den Körper von Giftstoffen.
  • Backpulver für Gewicht-Verlust-hilft auch beim loswerden von Entzündungen im Mund, wenn er, um den Mund Spülen.
  • Verbessert Schwitzen.
  • Natrium-Bikarbonat ist in der Lage, Wiederherstellung der Säure-Basen-Milieu im Körper.
  • Dank dieses Produkt aktiviziruyutsya metabolische Prozesse, normalisiert die Wasser-balance.
  • Kompensiert den Mangel an Sauerstoff in den Geweben.
  • Es kann verhindern, dass cellulite.

Sie können nicht nehmen Sie die soda für weight loss zu lange, wie es kann dazu führen, gastritis oder Magengeschwüren. Und wenn das hobby wird zu überwältigend, kann es starten, auch bei Blutungen oder es werden alle zum Tod führen.

Kontraindikationen

Bäder mit Natrium, ist untersagt, es sei denn, die Oberfläche der Haut, hat offene Wunden oder Hautkrankheiten. Darüber hinaus, schwangere Frauen und stillende Mütter auch nicht für diese Methode. Verschiedene Tumoren des Körpers oder der individuellen Empfindlichkeit für Natrium, ist auch nicht nötig, um mit solchen Methoden.

Darüber hinaus Menschen mit diabetes, Erkrankungen der weiblichen Teile, sowie hoher Blutdruck, Krampfadern auch ist es nicht notwendig, greifen zu dieser Methode. Wenn die Säure abgesenkt wird, auch, diese beliebte Methode ist nicht zu empfehlen.

Wie um zu trinken soda für weight loss?

Zur Erzielung der gewünschten Wirkung, die trinken sollten, trinken Sie vor den Mahlzeiten oder nach. Im ersten Fall übergeben muss, die Stunde, die zweite zwei Stunden.

Beginn der Einnahme von Backpulver zur Gewichtsabnahme müssen mit kleinen Beträgen, schrittweise Erhöhung auf normal. Sie müssen jedoch verstehen, dass durch die sich das Wasser mit Backpulver zur Gewichtsabnahme ist kein Allheilmittel für übergewicht. Sie müssen auch richtig Essen und sich viel bewegen.

Vorbereiten soda trinken Sie nur, indem Sie einen Teelöffel Natron und löst sich in einer Tasse warmem Wasser.

Für mehr als fünf Tage wird nicht empfohlen, zu trinken, diese trinken. Sie müssen Zuhören, um innere Gefühle. Wenn es irgendwelche unerwünschten Effekte, die Einnahme von soda-Getränk, das Sie brauchen, um zu stoppen und sicher sein, einen Arzt zu besuchen.

Mehrere Möglichkeiten der Anwendung:

  • Legen Sie die erforderliche Menge von Natron in den Mund und sofort Wasser trinken. Diese option ist nicht für jedermann geeignet.
  • Sodium bicarbonate sofort auflösen in heißem Wasser, aber heißes Wasser funktioniert nicht. Wenn die Mischung hat alle brutzeln, dann die Temperatur der Flüssigkeit ist akzeptabel. Trinken müssen die kleinen schlucken.

Ein paar Rezepte für Gewicht-Verlust mit Hilfe von Backpulver:

  1. Etwa 250 Milliliter Wasser und einem halben Teelöffel Natron. Stellen Sie das Getränk, Sie brauchen ein bis zwei Wochen. Dann muss eine Pause von 14 Tagen. Dann führen Sie es erneut. Die ganze portion sein sollte, aufgeteilt in mehrere Mahlzeiten entsprechend der Anzahl der der Anzahl der Mahlzeiten. Trinken Sie vor den Mahlzeiten für 60 Minuten in kleinen schlucken.
  2. Benötigen Sie einen halben Teelöffel Natron, 50 Milliliter heißem Wasser und 450 – nicht heiß. Zunächst, die Substanz muss im sieden von Wasser aufgelöst und fügen Sie dann warm. Trinken Sie einfach den gesamten Stapel-Sie müssen am morgen vor dem Essen. Verbrauchen Sie dieses Getränk zweimal pro 7 Tage. Die Kursdauer ist nicht begrenzt.

Salz und Backpulver zur Gewichtsabnahme

Rezepte mit Backpulver

Das Wesen der Methode: in der Badewanne Gießen Sie das heiße Wasser. Dann fügen Sie ein halbes kilo Salz und 300 Gramm Natrium-Bicarbonat. Wenn Salz ist mehr, der Schaden ist bereits getan.

Bad machen können, eine andere Lösung. Benötigen Sie 125 g Backpulver, 150 g Salz. Die Lösung ist, fügen Sie Lavendel-öl.

Alle Komponenten sind vorab mit warmem Wasser gemischt und dann Gießen Sie die Flüssigkeit in die Wanne. Dauer eine halbe bis eine Stunde.

Soda und Zitrone für weight loss

Die Methode: Sie brauchen, um zu trinken Zitronensaft, verdünnen mit seinem Mineralwasser ohne gas oder gekocht. Nach der Einnahme den Mund Spülen.

Dauer der Behandlung 7 Tage einmal täglich. Auf die tägliche Dosis muss den Saft einer Frucht und zwei Gläser Wasser.

Es ist ein weiteres Rezept, dass ist sehr einfach. Sie müssen nehmen, 250 ml Wasser, Saft einer halben Zitrone und 0,5 Teelöffel Natron. Trinken Sie zwei Wochen brauchen Sie mindestens einmal am Tag. Danach müssen Sie eine Pause für 14 Tage.

Zuerst müssen Sie bereiten Sie frisch gepressten Zitronensaft. Hinzufügen ein wenig Natrium-Bicarbonat und Wasser. Die Flüssigkeit beginnt zu Zischen. Nachdem dieser Vorgang abgeschlossen ist, fügen Sie die restlichen soda und Wasser.

Trinken soda und Zitrone für Gewicht-Verlust-am besten nach dem Training oder vor einer Mahlzeit in 30 Minuten.

Bad mit Backpulver zur Gewichtsabnahme

Die regelmäßige Anwendung einer Badewanne mit Backpulver zur Gewichtsabnahme, können Sie bringen Sie Ihr Gewicht normal. Aber das ist nicht ausreichend. Es ist auch notwendig, um körperliche übungen und ausgewogene Ernährung.

Die maximale Dauer des Kurses ist 10 Sitzungen. Zwischen Ihnen muss eine Pause von einem Tag. Nach allen Behandlungen muss eine minimale Pause von zwei Monaten.

Nur eine Badewanne mit Backpulver zur Gewichtsabnahme, und Sie können das Gefühl, dass die Schwellung zurückgegangen ist, wird der Zustand von Haut und Haar war der beste, und den Allgemeinen Zustand der Gesundheit ist günstiger.

Bereiten Sie ein Bad sehr einfach. Benötigen Sie nur zwei Komponenten: 200 Gramm Natron und 300 G Salz. Erste, Sie brauchen, um die Wanne mit heißem Wasser. Dann fügen Sie Soda und rühren bis Sie sich aufgelöst hat. Dann fügen Sie das Salz. Es ist besser, auf das Meer. Nach diesen Schritten, dein Bad ist bereit. Sie können gehen und genießt es. Die Dauer der Behandlung sollte mindestens 20 Minuten.

Wenn der Sitz mal in das Badezimmer, die Wasser-Kühler, Sie können Gießen Sie ein wenig heißem Wasser und viel Spaß weiterhin. Nach einem Bad gründlich trocknen Sie es mit einem Handtuch.

Für schnelle Ergebnisse, müssen Sie ein Bad nehmen zweimal in der Woche. Zusätzlich, es ist empfohlen, vor der Einnahme von Bad, ein Spaziergang an der frischen Luft.

Dieses Verfahren hat seine Vorteile:

  • Es hilft Ihnen schnell Gewicht zu reduzieren.
  • Dies ist eine großartige Methode, von cellulite.
  • Die Reinigung des Körpers von schädlichen Substanzen.
  • Lymphsystem: reinigen des lymphatischen Systems.
  • Verbessert den Zustand der Haut.
  • Reduziert Schwellungen.
  • Stellt die Zirkulation des Blutes.
  • Die Billigkeit.

Aber nicht alle Menschen können diese Methode verwenden. Frauen wer trägt ein Kind während der Tage der menstruation, Diabetiker diesen Bädern ist verboten. Auch können Sie nicht für diejenigen, die Dystonie und Bluthochdruck.

Es gibt eine andere Methode: in die bereits vorbereitete Badewanne mit Backpulver hinzufügen, hundert Gramm Milch mit aufgelöst, das es mit fünf Tropfen ätherisches öl. Diese Methode ist eine große Mittel der cellulite. Und um das zu erreichen eine bessere Wirkung, nach dem Bad auf den Körper, ist es wünschenswert, übernehmen Sie die scrub. Es kann Sie speichern und selbst gemacht aus der gleichen soda. Für diese benötigen Sie zwei Esslöffel flüssigen Honig und die gleiche Menge von soda. Die Komponenten mischen und wenden Sie die Produkt massieren. Dann mit Wasser abspülen.

Wrap mit Backpulver zur Gewichtsabnahme

Bäder mit Backpulver

Die Anwendung dieser Methode ermöglicht es, um loszuwerden, zusätzliche Zentimeter an der Taille und Hüften.

Benötigen Sie nur zwei Zutaten: heißes Wasser Volumen von einem liter und Esslöffel Natron.

Die Zeit der Vorbereitung braucht nicht viel. Soda, muss mit Wasser gemischt werden, bis aufgelöst und die Flüssigkeit stehen für zehn Minuten. Dann nehmen Sie ein Tuch, befeuchten Sie es in die vorbereitete Lösung und gelten für Gewicht-Verlust. Oben müssen Rollen Plastikfolie. Die Kompresse muss auf den Körper ein maximum von 20 Minuten.

Im Laufe der Zeit die Folie entfernt werden muss und eine Dusche. Wenn alles getan wird, entsprechend den Empfehlungen, der Effekt wird spürbar sein ziemlich schnell.

25.07.2019